Remaja dan Kesehatan Mental: Perspektif Keperawatan dan Pendekatan Holistik

Abstract

Remaja merupakan masa transisi penting yang ditandai dengan perubahan fisik, emosional, da sosial yang pesat. Pada fase ini, individu mulai membentuk identitas diri dan menghadapi berbagai tekanan, baik dari lingkungan keluarga, sekolah, maupun media sosial. Tekanan yang tidak terkelola dengan baik dapat memicu gangguan kesehatan mental seperti kecemasan, stress, depresi hingga perilaku beresiko.

Menurut World Health Organization (2023), sekitar 1-7 remaja di dunia mengalami gangguan mental, dan separuh gangguan tersebut muncul sebelum usia 14 tahun. Di Indonesia, Survei Kesehatan Indonesia (2023) melaporkan peningkatan gejala emosional pada kelompok usia 15-24 tahun. Fenomena ini menunjukkan bahwa kesehatan jiwa remaja perlu menjadi perhatian serius, terutama di bidang keperawatan yang berperan penting dalam upaya promotive dan preventif.