Screen Time, Tidur, dan Kesehatan Anak: Dampak Gadget, Intervensi Keluarga, dan Literasi Digital

Abstract

Perkembangan teknologi digital dalam dua dekade terakhir telah membawa perubahan signifikan terhadap pola aktivitas anak. Perangkat berbasis layar seperti televisi, smartphone, tablet, dan komputer tidak lagi berfungsi sebagai media tambahan, melainkan telah menjadi bagian integral dalam kehidupan sehari-hari anak. Kondisi ini semakin diperkuat oleh akselerasi digitalisasi selama pandemi COVID-19, yang mendorong pergeseran aktivitas belajar, hiburan, dan interaksi sosial ke dalam ruang digital (Alifatin & Hindrayani, 2023).